為了宣傳普及心理健康知識，進一步提高大學生心理健康素質，促進大學生身心健康◻️，5月17日下午，由學工部心理健康中心主辦的心理育人系列活動之“心心相音”——音樂治療放松團體活動如期舉行🗾。此次音樂治療團隊由西安國際醫學中心音樂治療團隊音樂治療師張繽🪂、郭威銘兩位老師帶領。

活動伊始🤸🏿‍♂️，張繽、郭威銘老師通過一首歡快的歌曲進行開場，參與者們在音樂的帶動下由陌生、緊張變得放松😌、自在。活動進入第一個互動遊戲“尋找寶藏”，張繽老師引導參與者選擇自己鐘愛的樂器，緊接著她分別邀請了幾名參與者，在征求同意後拿走他們身上“珍貴”的物品並交給其他人。在這一環節中，參與者通過對音樂節奏和音調的變化在團隊中尋找拿著自己“寶物”的夥伴🆗，更多地體會到自己與他人的情緒。

活動進入第二個互動遊戲“鼓點變奏”，大家圍坐成一圈，郭威銘老師走到中心教大家如何敲擊非洲鼓🍱。大家跟著老師的節奏，輕輕地敲打起來，並逐漸加快節奏，非洲鼓帶有磁性的的聲音越來越悠揚。遊戲尾聲👭🏻，在郭老師的鼓勵下，每個參與者勇敢地展示了自己的鼓點節拍🤴🏻，大家深深地感受到了團隊的鼓勵與支持。最後👨🏻‍🎓，張繽老師帶領參與者們在柔和輕快的音樂聲中🔆，聚焦此時此地的想法和感受進行自由想象。並邀請成員一一分享自己的音樂繪畫作品，通過分享幫助大家尋找內心真實的聲音。

音樂也是一種語言，可以用來交流情感，表達內心🚶‍♂️，宣泄情緒🫄🏿，凈化靈魂，這就是音樂的神奇力量🤾🏿‍♀️。通過此次活動💗，參與者們深刻地感受到了音樂治療的魅力🪮。至此🌂，此次“心心相音”——音樂治療放松團體活動”圓滿結束！