每個人之所以會有不同的成就，原因就在於所提出的問題不同。只有能提出好的問題🏋🏽‍♂️，才能得到好的答案。

人能馬上改變自己的情緒，只要改變意焦即可。如何改變意焦呢？很簡單☮️🐥，只要提出一個新的問題。一個人之所以很容易泄氣，那是因為你經常提出一個令自己泄氣的問題💗，如“這有什麽用🍶？即然沒什麽效果，為什麽要去試⚓️？為什麽我這麽倒楣🧚‍♂️？”記住求什麽得什麽。

當一個人因飛機失事癱瘓在床，三分之二皮膚灼傷後，一般人一定自問“為什麽是我？老天爺為什麽如此對我？……”但米契爾卻在自問“我要如何重新站起來，像我這樣子能怎樣來服務社會呢？”在住院期間他結識了安妮的迷人女護士🧑🏼‍💻，他不顧臉上傷殘和行動不便🧑‍🦲，竟大膽的想出此舉“我怎樣才能跟安妮約會呢？”誰都認為他會碰壁的，如今安妮已成為他的太太。

提出問題的功效

1、問題能夠立即扭轉一個人的意焦🍃🏊🏼，進而影響其內心的感受。

如果你一直問自己“我為什麽會這麽沮喪♛？”“為什麽別人不喜歡我”結果你一直不會改變那種無奈狀態，相反你改問自己“我怎樣才能改變目前的沮喪🧓，讓自己快樂且受人歡迎？”

肯定語氣或疑問語氣對行為改變會的有很大的不同：

當你肯定的說“我很快樂”就算你一連說三聲🧛🏻‍♂️，同時擺出一副的確如此的樣子，你難道真會感得快樂嗎🦨？事實上是不可能的👎🏽🚣🏽‍♀️。

當你改用疑問句“我現在快樂嗎♻🈲？如果我希望快樂的話得怎麽做呢？”就像這樣一直問下去🧑🏿‍🚀，可使你不斷調整意焦♛，最後必能找到使你快樂的方法。

我們應多加註意平日習慣用的問句😑，盡可能使用具有建設性👩🏽‍🔬、促使奮發的、造成積極性的問句🚶🏻‍♀️。

2、問題能使我們註意所忽略的事情。

有人問“你生活中最糟糕的是什麽事”與有人問“什麽是你人生中最值得驕傲的事”帶來的結果是完全不同的🤵🏼‍♂️。——求則得。

“為什麽我的運氣就這麽差💂🏿？”——提出這個問題，其實是你在命令你的大腦找出你是個倒黴蛋的結果

3👩🏻‍🏭、問題能發掘我們可用的資源。

當處於不利的地位時問一下

“我怎樣才能挽回這種不利的局面🦽？”—普通

“怎樣我才能不但挽救這個危局，同時還使之更上一層樓而比以前做得更好呢？”—經典

我們持有什麽樣的信念🏌️‍♂️，就會提出什麽樣的問題。

“怎麽樣我才能改變這種局面？”—這是許多人從來不提出的問題

困難解決之問：

1、“這件事有什麽好的一面🏂🏽？”

2👱🏻、“還有什麽不圓滿的嗎🏡？”

3、“我得怎麽做才能得到所想要的結果？”

4🧑🏿‍🎄、“如果要得到所想要的結果🙍🏿‍♀️，有哪些錯誤我不能再犯🧎‍♀️‍➡️？”

5、“我要如何以愉快的心情去處理這整件事🚧？”

                                                   —轉自互聯網